Lazacfilé sütve recept

Lazacfilé sütve
3 2

Itt tudod értékelni a receptet, csak kattints a megfelelő csillagra

Beküldő:
blahunka Attiláné

Nehézség:

Elkészítési idő:

10 perc

Megnézték:
6598

értékeld a receptet!

szólj hozzá!

add a kedvenceidhez!

nyomtasd ki!

küldd tovább!

bevásárló listára!


Egészséges halétel, ráadásul gyors az elkészítése. Nem csak ünnepekre ajánlom. Havonta egyszer együnk bármilyen halat.

3 személyre

  • 50 dkg lazacfilé
  • 1 db citrom
  • őrölt bors
  • kevés só
  • olaj

Elkészítés

A halszeleteket, egy citrom levével, kevés sóval, őrölt borssal bedörzsölöm, majd azt is a hűtőbe rakom.

Több órás pácolás után a halszeleteket jól leitatva, kevés olajon először a bőrös felével, majd a másik oldalán is 3-4 percig sütöm. Az olajba zúzott fokhagymát, és szeletelt mag nélküli csilit is teszek. A hal akkor sül meg, ha ujjunkkal megnyomva ruganyos az állaga. Papírtörlőre szedve, leitatom, és melegen tálalom.


Lazacfilé sütve recepthez kapcsolódó receptek

Lazacfilé sütve

Lazacfilé sütve

Egészséges halétel, ráadásul gyors az elkészítése. Nem csak ünnepekre ajánlom. Havonta egyszer együnk bármilyen halat.

Hozzászólok

Be kell jelentkezned hogy hozzászólj ehhez a recepthez!

Bejelentkezés