Málnamanna shake – a’la Nanó recept
|
Beküldő: vajdamarta Nehézség: Elkészítési idő: 5 perc
Megnézték: |
Pillanatok alatt elkészül ez a leves pótló, mennyei hűsítő. Ízlés szerint más gyümölcsöt is felhasználhatunk. A sok apró málnamag nagyon hasznos munkát végez szervezetünkben.
A recept hozzávalói ( személyre)
- 40 dkg málna
- 4 evőkanál görög joghurt
- 1 evőkanál porcukor
- 2 evőkanál méz
- 8 dl hűtött tej
- friss mentalevél
- 1 dl jégkása (elmaradhat)
Elkészítés
A megmosott málnából rakjunk félre pár szemet a díszítéshez, a tej kivételével a többi hozzávalóval együtt tegyük 1.5 literes kancsóba. Botmixerrel keverjük pépesre, öntsük hozzá a tejet, jégkását is. Öt másodpercig mixeljük, töltsük poharakba, díszítsük a félretett málnával, mentabóbitával. Jó étvágyat kívánok! Készítette Nyersné Vajda Márta
Málnamanna shake – a’la Nanó recepthez kapcsolódó receptek
Málnamanna shake – a’la Nanó
Pillanatok alatt elkészül ez a leves pótló, mennyei hűsítő. Ízlés szerint más gyümölcsöt is felhasználhatunk. A sok apró málnamag nagyon hasznos munkát végez…