Tonhalas tésztasaláta recept

Tonhalas tésztasaláta
4 2

Itt tudod értékelni a receptet, csak kattints a megfelelő csillagra

Beküldő:
Receptvarázs

Nehézség:

Elkészítési idő:

30 perc

Megnézték:
3242

értékeld a receptet!

szólj hozzá!

add a kedvenceidhez!

nyomtasd ki!

küldd tovább!

bevásárló listára!


Nagyon gyorsan elkészíthető tésztasaláta tonhallal!

4 személyre

A recept hozzávalói ( személyre)

  • 40 dkg linguini tészta
  • 40 dkg friss vagy konzerv tonhal
  • olívaolaj a sütéshez
  • só, frissen őrölt bors
  • 50 dkg koktélparadicsom
  • 1 db kígyóuborka
  • 20 dkg zöldbab
  • 3 evőkanál olajbogyó
  • 10 dkg rucola
  • 1 gerezd zúzott fokhagyma
  • 1 evőkanál reszelt citromhéj
  • 0.6 dl citromlé
  • 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • 2 evőkanál fehérborecet

Elkészítés

A tésztát lobogó sós vízben al dentére főzzük, majd hideg vízzel leöblítjük, és alaposan lecsepegtetjük. A halszelet mindkét oldalát megkenjük olívaolajjal, sózzuk, borsozzuk, és forró serpenyőben 2-3 perc alatt körbesütjük.

A halat villával darabokra bontjuk, összekeverjük a félbevágott koktélparadicsomokkal, a julienne-re vágott uborkával és a többi hozzávalóval, majd a tésztával összeforgatva tálaljuk. (Ha konzervet használunk, a halat nagyobb darabokban hagyva forgatjuk össze a többi hozzávalóval.)


Tonhalas tésztasaláta recepthez kapcsolódó receptek

Tonhalas tésztasaláta

Tonhalas tésztasaláta

Nagyon gyorsan elkészíthető tésztasaláta tonhallal!

Hozzászólok

Be kell jelentkezned hogy hozzászólj ehhez a recepthez!

Bejelentkezés

Hozzászólások a(z) Tonhalas tésztasaláta recepthez

thumb
marcello - 2012. szeptember 03. 12345
Kedves Józsi! Nem gondolod, hogy unalmas lenne az élet, és ez a weboldal is, ha mindenki mindennap csak csirkepörköltet főzne "noklival" meg uborkasalátával? Szerintem egy idő után még Te is megunnád. :)
buga józsi - 2012. augusztus 30. 12345
Milyen idióta dolod a tésztát aldentére főzni? Na meg az uborkát juliára vágni? Szerencsétlen jószág, a családodnak biztos elege van ebből a moslékból.:( Főzzél egyszerűen csibipörit noklival, ubisalival. Azt jóó'van... na